Wie kommt man langfristig aus der Angst heraus?
Du erlebst etwas und akzeptierst es, egal ob dir das gefällt oder nicht. Es darf da sein. Dann schaust du, wie du damit umgehst
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Freiwillig = Frei und willig...
Niemand, der sich seiner Denk- und Handlungsmuster noch unbewusst ist, ist mit einem freien Willen ausgestattet.
weiterlesen »Bewusst und absichtlich
Die wenigsten Menschen, die etwas absichtlich machen, sind sich dessen bewusst und die Menschen, die sich bewusst geworden sind, machen immer weniger absichtlich.
weiterlesen »Weg in die Freiheit
Freiheit wird nur aus dem Herzen heraus erlebbar, im absoluten Vertrauen in jeden einzelnen Moment.
weiterlesen »Bedauerst du dich noch selbst?
SELBST BE DAUERND Ego kann nicht das Selbst sein, egal wie sehr es das so gerne möchte. So lange du das noch willst, wirst du dich permanent selbst bedauern.
weiterlesen »Schuld und dein Glaube daran
Solange du glaubst, dass es Schuld gibt, kannst du nur jemand anderem die Schuld geben oder dich selbst schuldig fühlen. Wenn deine Programmierung (z.B. Scham) es dir nicht erlaubt, andere zu beschuldigen, fühlst du dich immer für jeden und alles verantwortlich.
weiterlesen »Du BIST Seele
Solange du glaubst, dass du etwas tun musst, um “deiner“ Seele zu gefallen, hast du NICHTS kapiert. Du BIST Seele und drückst dich über deinen Körper und deine Psyche aus.
weiterlesen »Wir reden immer davon, dass ein Herz brechen kann
Was bricht, ist die Vorstellung, wie jemand sich zu verhalten hat, um dein verzerrtes Bedürfnis nach Nähe und Distanz zu erfüllen und du nanntest das Liebe.
weiterlesen »Du willst die Angst kontrollieren?
Wenn du die Kontrolle über dein Leben abgibst, hört die Angst auf. Das ist ja das Paradoxon.
weiterlesen »Bewusstsein und Kontrolle
Je bewusster und entspannter man im Inneren wird, desto heftiger reagiert (anfangs) das Umfeld darauf.
weiterlesen »WICHTIG!
Ich bin keine Therapeutin und gebe hier explizit keine Heilversprechen ab! Jede Verwendung meines Wissens und Methoden geschieht auf eigenen Wunsch und eigene Verantwortung! Labile Menschen sollten sich immer professionelle Hilfe suchen und mit dieser zusammen die Seelenarbeit durchführen!
