Solange du glaubst, dass es Schuld gibt, kannst du nur jemand anderem die Schuld geben oder dich selbst schuldig fühlen.
Wenn deine Programmierung (z.B. Scham) es dir nicht erlaubt, andere zu beschuldigen, fühlst du dich immer für jeden und alles verantwortlich. Du fühlst dich also festgefahren, wenn du dich schuldig fühlst, ohne einen Grund dafür zu sehen.
Dies führt zu einer tiefen, unterdrückten Wut und Hilflosigkeit.
Wenn du immer wieder von Außen provoziert wirst, kannst du die Scham überwinden und aus dem Teufelskreis der Selbstbeschuldigung aussteigen, indem du erstmal anfängst, andere zu beschuldigen. Dies ist der erste Schritt, um insgesamt aus der Schuld herauszukommen.
Der letzte Ausweg ist: Überhaupt nicht an Schuld zu glauben, da dies eine künstliche Emotion ist, die nicht real ist, sondern ein Konzept zur Kontrolle anderer.
Du bist auf der Suche nach Unterstützung auf deinem Weg in deine innere Mitte? Ich begleite dich gerne dabei.
Ich bin keine Therapeutin und gebe hier explizit keine Heilversprechen ab! Jede Verwendung meines Wissens und Methoden geschieht auf eigenen Wunsch und eigene Verantwortung! Labile Menschen sollten sich immer professionelle Hilfe suchen und mit dieser zusammen die Seelenarbeit durchführen!